Pouding aux graines de chia

• Temps de préparation : 10 min
• Portions : 2

Note de la diététiste :Cette collation facile et rapide, parfaite pour le retour de l’école, vous permet d’ajouter des nutriments importants, comme les protéines, les acides gras oméga-3 et les fibres, à l’alimentation de votre enfant.

• Rosemary Mulrooney, Dt. P. | Diététiste chez Abbott Nutrition

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  1. 
  2. Végétarien Pour les enfants lacto-ovo-végétariens.
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  1. 
  2. Sans gluten Pour les enfants atteints de la maladie cœliaque ou intolérants au gluten.
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  1. 
  2. Hyperénergétique Pour les enfants ayant des besoins caloriques accrus
     (≥ 300 calories par portion).

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