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Sucettes glacées préparées avec du yogourt, des fraises et PediaSure®

Sucettes glacées crémeuses

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  • Image d'une horloge représentant le temps de cuisson des recettesTemps de préparation : 10 min
  • Image d'une horloge représentant le temps de cuisson des recettesTemps de congélation : 4 h
  • Image d'une fourchette et d'une cuillère pour indiquer les portionsPortions : 8

Note de la diététiste :Avec 4 grammes de protéines et environ 10 % de la valeur quotidienne recommandée en calcium, ces sucettes glacées crémeuses sont aussi nutritives que délicieuses!

  • Stephanie Jamain, Dt. P. | Diététiste chez Abbott Nutrition
  • Icône pour les recettes végétariennes à base de PediaSure Complete®
    1. Icône pour les recettes végétariennes à base de PediaSure Complete®
    2. Végétarien Pour les enfants lacto-ovo-végétariens.
  • Icône pour les recettes sans gluten à base de PediaSure Complete®
    1. Icône pour les recettes sans gluten à base de PediaSure Complete®
    2. Sans gluten Pour les enfants atteints de la maladie cœliaque ou intolérants au gluten.

CE DONT VOUS AVEZ BESOIN

  • 2 x 235 mL (2 bouteilles) de PediaSure Complete® à la fraise ou à la vanille, refroidi
  • 500 g (2 tasses) de yogourt nature (2 % m.g.)
  • 12 fraises

VALEUR NUTRITIVE

Une portion : 1 sucette glacée

  • Calories92
  • Lipides2 g
  • Sodium39 mg
  • Glucides11 g
  • Fibres alimentaires0,5 g
  • Protéines4 g

COMMENT LES PRÉPARER

  1. Passer au mélangeur PediaSure Complete®, le yogourt et la moitié des fraises.
  2. Trancher les autres fraises et les mettre dans 8 moules à sucettes glacées (ou verres de carton ou de plastique) de 125 mL (4 oz).
  3. Verser le mélange dans les moules ou les verres pour couvrir les fraises. Placer un bâtonnet de bois ou une cuillère en plastique au centre de chaque moule ou verre.
  4. Mettre au congélateur pendant 4 heures ou jusqu’à ce que le mélange soit ferme.

ASTUCE

  1. Utilisez des framboises ou des tranches de kiwis pour varier un peu.
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