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STRAWBERRY OATMEAL

Gruau à la fraise

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Temps de préparation : 5 min
Portions : 1

Note de la diététiste :Un petit-déjeuner rempli de protéines, de fibres et de saveur, parfait pour les matins de semaine!

Stephanie Jamain, Dt. P. | Diététiste chez Abbott Nutrition

Végétarien Pour les enfants lacto-ovo-végétariens.

Sans gluten Pour les enfants atteints de la maladie cœliaque ou intolérants au gluten.

Hyperénergétique Pour les enfants ayant des besoins caloriques accrus
(≥ 300 calories par portion).

Express Prêt en 30 minutes ou moins.

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CE DONT VOUS AVEZ BESOIN

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165 mL (⅔ tasse) de PediaSure Complete^® à la fraise
1 sachet de gruau instantané^†, nature

†Pour une version sans gluten : utiliser des flocons d’avoine certifiée sans gluten ou une autre céréale sans gluten.

VALEUR NUTRITIVE

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Une portion : 1 recette

Calories335
Lipides9,5 g
Sodium165 mg
Glucides52 g
Fibres alimentaires3 g
Protéines13 g

COMMENT LE PRÉPARER

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Mélanger le gruau^† et PediaSure Complete^® dans un bol.
Chauffer au four à micro-ondes en suivant les indications sur le sachet de gruau.
Mélanger doucement et servir.

ASTUCES

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Garnissez de fraises fraîches.
Remplacez PediaSure Complete^® à saveur de fraise par PediaSure Complete^® à saveur de vanille ou de chocolat.

La valeur nutritive de cette recette a été calculée en utilisant les valeurs du produit PediaSure Complete^® original.

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