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Recette de frappé aux fruits et vanille à base de PediaSure Complete®.

Frappé aux fruits et à la vanille

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Temps de préparation : 10 min
Portions : 3

Note de la diététiste :Les bleuets sont riches en antioxydants, qui aident à protéger vos cellules.

Stephanie Jamain, Dt. P. | Diététiste chez Abbott Nutrition

2. Végétarien Pour les enfants lacto-ovo-végétariens.
2. Sans gluten Pour les enfants atteints de la maladie cœliaque ou intolérants au gluten.
2. Express Prêt en 30 minutes ou moins.

CE DONT VOUS AVEZ BESOIN

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235 mL (1 bouteille) de PediaSure Complete^® à la vanille, refroidi
125 mL (½ tasse) de bleuets
125 mL (½ tasse) de pommes, coupées en dés
La moitié d’une grosse banane
Glaçons (si vous désirez une boisson plus froide)

VALEUR NUTRITIVE

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Une portion : 1 tasse

Calories118
Lipides2,5 g
Sodium30 mg
Glucides21 g
Fibres alimentaires1 g
Protéines3,8 g

COMMENT LE PRÉPARER

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Dans un mélangeur, mélanger tous les ingrédients à haute vitesse jusqu’à l’obtention d’une consistance lisse.
Servir dans un verre.

La valeur nutritive de cette recette a été calculée en utilisant les valeurs du produit PediaSure Complete^® original.

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