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NUTTY CHOCOLATE SMOOTHIE

Boisson fouettée au chocolat et au beurre d'arachide

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  • Image d'une horloge représentant le temps de cuisson des recettesTemps de préparation : 5 min
  • Image d'une fourchette et d'une cuillère pour indiquer les portionsPortions : 1

Note de la diététiste : L’ajout de beurre d’arachide ajoute de la texture, des protéines et des bons gras à cette boisson fouettée.

  • Stephanie Jamain, Dt. P. | Diététiste chez Abbott Nutrition
  • Icône pour les recettes végétariennes à base de PediaSure Complete®
    1. Icône pour les recettes végétariennes à base de PediaSure Complete®
    2. Végétarien Pour les enfants lacto-ovo-végétariens.
  • Icône pour les recettes sans gluten à base de PediaSure Complete®
    1. Icône pour les recettes sans gluten à base de PediaSure Complete®
    2. Sans gluten Pour les enfants atteints de la maladie cœliaque ou intolérants au gluten.
  • Icône de plus pour les recettes hyperénergétiques à base de PediaSure®
    1. Icône de plus pour les recettes hyperénergétiques à base de PediaSure®
    2. Hyperénergétique Pour les enfants ayant des besoins caloriques accrus
      (≥ 300 calories par portion).
  • Icône d'horloge pour les recettes prêtes en 30 minutes ou moins
    1. Icône d'horloge pour les recettes prêtes en 30 minutes ou moins
    2. Express Prêt en 30 minutes ou moins.

CE DONT VOUS AVEZ BESOIN

  • 235 mL (1 bouteille) de PediaSure Complete® à la vanille, refroidi
  • 15 mL (1 c. à soupe) de beurre d’arachide crémeux
  • 30 mL (2 c. à soupe) de sirop de chocolat

VALEUR NUTRITIVE

Une portion : 1 recette

  • Calories340
  • Lipides8 g
  • Sodium90 mg
  • Glucides60 g
  • Fibres alimentaires2 g
  • Protéines10 g

COMMENT LA PRÉPARER

  1. Dans un mélangeur, mélanger PediaSure Complete®, le beurre d’arachide et le sirop de chocolat à haute vitesse jusqu’à l’obtention d’une consistance lisse.
  2. Servir dans un verre.

ASTUCE

  1. Remplacez PediaSure Complete® à la vanille par PediaSure Complete® au chocolat, au lieu de mettre du sirop de chocolat.
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